Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1014 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 29,50g | Kolh.: 95,87g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , МКС Молоко 5%. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Акконд Фрукто-во, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|