Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 50,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
526 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 36,64g | Kolh.: 73,02g.
Frukost: Vivo Flan. Lunch: Danone Moments Cappuccino, Colun Leche Descremada. Middag: Soprole Leche Protein+. Snacks/Annat: Jugo de Pomelo Rosa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Joinery Ramirez 's vikthistorik
|