Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
728 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 66,05g | Kolh.: 37,25g.
Lunch: Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido. Middag: Tomates, Hamburguesa Casera. Snacks/Annat: Jugo de Naranja Recién Exprimido. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brendasosa14 's vikthistorik
|