Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
45,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
732 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 23,45g | Kolh.: 57,71g.
Frukost: Rocher Rocher, Wiener Würstchen, REWE Vollkornbrot Geschnitten . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|