Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
618 kcal
|
Fett: 15,45g | Prot: 21,38g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Melon. Lunch: Pempek. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng Beng, Pisang, Hatari Biskuit. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidyalidyo 's vikthistorik
|