Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
1153 kcal
|
Fett: 87,76g | Prot: 80,05g | Kolh.: 9,00g.
Frukost: Жареное Яйцо, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Сыр Гауда 45%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Петмол Сливки 11%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фриттата. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|