Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
99,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
554 kcal
|
Fett: 19,75g | Prot: 66,46g | Kolh.: 30,50g.
Frukost: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Оливки, Помидоры, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Middag: Ашан Батат, Индилайт Филе Грудки Индейки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kottapank 's vikthistorik
|