Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1383 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 44,02g | Kolh.: 199,69g.
Frukost: Brunelli Chocolate Puro 100%, Tucapel Galletas de Arroz, Benlian Food Rice Cakes. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Acelga Cocida, Guiso de zapallo italiano. Middag: Brunelli Chocolate Puro 100%, Tucapel Galletas de Arroz, Rabanito, Champiñones, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Marco Polo Chocolate Amargo, Brunelli Chocolate Puro 100%, Tucapel Galletas de Arroz. Snacks/Annat: Tucapel Galletas de Arroz, Manzana Verde, Brunelli Chocolate Puro 100%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina andreaalfaro moraga 's vikthistorik
|