Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1037 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 51,59g | Kolh.: 113,98g.
Frukost: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Garden of Life High Protein Weight Loss Bar Peanut Butter Chocolate . Lunch: Turkey Breast Meat , Egg, Brown Rice, Ancient Organics Ghee. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|