Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1518 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 63,48g | Kolh.: 218,34g.
Frukost: Жареный Хлеб с Яйцом, Белебеевский Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Филейная Варёная. Lunch: Чай с Сахаром, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творожная Запеканка из Детского Сада. Middag: Мандарины. Snacks/Annat: Вологодские Продукты Йогурт Ароматизированный "Абрикос", Сушка, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сладкая Бу 's vikthistorik
|