Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
959 kcal
|
Fett: 49,58g | Prot: 45,69g | Kolh.: 104,99g.
Frukost: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Middag: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Snacks/Annat: Strawberries, Nestle White Chip Chocolate Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|