Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
187,2 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 85,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
512 kcal
|
Fett: 15,66g | Prot: 15,23g | Kolh.: 77,39g.
Frukost: Water, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Oranges. Middag: Lender's Plain Bagels (Small), Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Panera Bread French Onion Soup. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|