Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
280 kcal
|
Fett: 6,65g | Prot: 9,88g | Kolh.: 45,38g.
Lunch: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Здоровый Борщ. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olya Zanko 's vikthistorik
|