Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
44,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
559 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 19,70g | Kolh.: 73,77g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Кешью, банан Мини, Семена Льна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_abramova_2001 's vikthistorik
|