Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
607 kcal
|
Fett: 9,82g | Prot: 11,05g | Kolh.: 130,54g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Middag: Яблоко Желтое, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|