Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1634 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 157,18g | Kolh.: 118,55g.
Frukost: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Orange Boom Хачапури Творог 1% , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lunch: Яйцо (Целое), Coffee Story Кофи Стори Бульон с Яйцом и Курицей, Тушеные Овощи, Печень Куриная Жареная, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Global Village Опята Маринованные , Магнит Хурма, Запеканка без Муки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|