Aigi_oficcial 's dagbok, 01 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
61 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 december 2020:
1346 kcal Fett: 101,82g | Prot: 86,46g | Kolh.: 24,46g.   Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аморе Кета Холодного Копчения, Green Ray Кукуруза Сладкая, Яйцо-Пашот. Lunch: Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Аморе Кета Холодного Копчения, Простоквашино Сливки 20%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Annat: Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aigi_oficcial 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.