Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 59,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1440 kcal
|
Fett: 20,20g | Prot: 70,40g | Kolh.: 260,51g.
Lunch: Chicken Liver , Mutton (Cooked, Roasted) (Navajo) . Middag: Boiled Ripe Plantain, Nice! Fruit Bites. Snacks/Annat: Nice! Fruit Bites. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|