Ксения Лопатина 's dagbok, 01 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
58,8 kg Tappat hittills: 17 kg.    Kvarvarande: 0,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 december 2020:
2288 kcal Fett: 89,59g | Prot: 81,20g | Kolh.: 302,36g.   Frukost: Печем Дома Маффины с Шоколадом, Манная Каша на Молоке. Lunch: Орехи Кешью, Киви, Кексы с Черникой, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо Куриное, Магнит Хурма. Middag: Ашан Хурма, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ксения Лопатина 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.