Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
1235 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 51,03g | Kolh.: 107,47g.
Lunch: Clémentines, Monoprix Salade au Saumon Fumé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Fromage de Chèvre . Middag: Oeuf sur le Plat, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fromage de Chèvre, U Miel de Fleurs, Yoplait Perle de Lait Nature, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|