Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
1227 kcal
|
Fett: 65,93g | Prot: 49,23g | Kolh.: 112,21g.
Frukost: Meat Loaf, Roasted Potato. Lunch: Kirkland Signature Pain Ciabatta Triangulaire, Avocados . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maszattoth 's vikthistorik
|