|
The Monday after Thanksgiving is a success!
|
103,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
1668 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 67,05g | Kolh.: 231,79g.
Frukost: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Dole Sliced Peaches in 100% Fruit Juice, Toast with Jelly. Lunch: Herr's Pretzel Rods. Middag: Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Green Peas (Frozen), Mashed Potato, Turkey Breast Meat, Bread Stuffing, Harvest Fresh Butternut Squash. Snacks/Annat: Trader Joe's Apple Pie, Crisps. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|