Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
731 kcal
|
Fett: 18,06g | Prot: 27,24g | Kolh.: 118,70g.
Frukost: Nescafé Fina Selección, Mi Tierra Azúcar de Coco, Batido Verde, Aquasolar Chlorella. Lunch: Lentejas con Arroz, Betarraga. Middag: Loncoleche Soya Mango Maracuyá. Snacks/Annat: Loncoleche Leche de Soya. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminavillablanca 's vikthistorik
|