|
stuck
|
55,4 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
674 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 28,79g | Kolh.: 84,81g.
Middag: Nasi Putih, Telur Balado, Tumis Pakcoy, Bokcoi, Pokcoy. Snacks/Annat: Kacang Koro, Kacang Koro, Kacang Koro, Brownies Panggang (@Erlina.Lim_), Brownies Panggang (@Erlina.Lim_). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mencobaikhtiar 's vikthistorik
|