Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
924 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 82,20g | Kolh.: 2,40g.
Frukost: La Serenísima Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio. Lunch: La Serenísima Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, la SIERRITA Aceitunas Verdes en Salmuera. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SiendoFitt 's vikthistorik
|