|
92,50. -100 грамм.Всем отличного начала недели!🙂😉
|
92,5 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
1581 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 94,98g | Kolh.: 143,31g.
Frukost: Творог 18%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, Ваш Хлеб Сушки Шебекинские Сдобные "Малютка". Lunch: Ягодный Край Желе Яблочное, Global Village Фасоль Красная Консервированная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Перекресток Яйцо Куриное, Резной Палисад Сметана 15%. Middag: Магнит Яблоко Гренни Смит, Global Village Смесь Мексиканская, Polar Минтай Филе Порционное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|