Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
116,0 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
335 kcal
|
Fett: 3,41g | Prot: 32,78g | Kolh.: 45,21g.
Lunch: Carrots, Butterball Deep Fried Fully Cooked Turkey Breast. Middag: Carrots, Bananas , Shrimp. Snacks/Annat: Cuban Coffee. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SofieRuiz 's vikthistorik
|