Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
188,4 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 86,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
925 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 40,87g | Kolh.: 99,11g.
Frukost: Water, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Sunbeam Hamburger Bun. Middag: Libby's Pumpkin Pie, Low Sodium Wheat Crispbread, Low Sodium Swiss Cheese. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|