Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
857 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 96,61g | Kolh.: 62,52g.
Frukost: ВкусВилл Хурма, От Палыча Торт Птичье Молоко. Lunch: Петруха Филе Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Middag: Valio Сливки 10%, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angel2359 's vikthistorik
|