Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
458 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 31,33g | Kolh.: 30,60g.
Lunch: Валиса Масло из Зародышей Кукурузы, Укроп, Кинза, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenmargo-gr 's vikthistorik
|