|
92,60. -200 грамм все же радуют,но было бы больше,если бы не недосып.Что ж...Буду ждать что будет завтра.Всем отличного времени ваших суток и настроения!!!)
|
92,6 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
1582 kcal
|
Fett: 68,75g | Prot: 95,61g | Kolh.: 145,46g.
Frukost: Акконд Ломтишка Десерт, Ваш Хлеб Сушки Шебекинские Сдобные "Малютка", La Pina Арахисовая Паста, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Middag: Магнит Яблоко Гренни Смит, Резной Палисад Сметана 15%, Пятерочка Киви, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Свекла Вареная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|