Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
991 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 53,63g | Kolh.: 122,99g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Магнит Мандарины, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|