Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
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48,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 november 2020:
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1566 kcal
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Fett: 44,96g | Prot: 105,06g | Kolh.: 175,83g.
Frukost: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Menz & Gasser Marmellata di Fragole Light con Stevia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Probios FARINA di COCCO. Lunch: Zucchine, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Gran Biraghi Biraghini, Findus Piselli Novelli, Porri, Carote, Olio d'oliva. Middag: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Verza, Olio d'oliva, Uovo, Patate Dolci. Snacks/Annat: Amo essere senza Glutine Dolciando Petit Biscotti senza Glutine, Koro Chocolate Soja Crispies, Clementine, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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fedeee2000 's vikthistorik
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