Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2013
|
56 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2013:
|
799 kcal
|
Fett: 21,97g | Prot: 47,91g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: E. Wedel Ptasie Mleczko O Smaku Kokosowym, Кофе, Лепелька Молоко 3,6%, AXA Мюсли Harmony Легкие, Азиатские Груши, Киви, Вкуснотеево Биокефир 1%, Здравушка Биотворог. Lunch: Беллакт Коктейль Йогуртный 2%, Персик. Middag: Мёд, Здравушка Биотворог. Snacks/Annat: Кофе, Campina Сливки Порционные 10%, Bounty Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|