Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
41,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
889 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 69,34g | Kolh.: 89,13g.
Frukost: Чай с Лимоном, NL Omega-3, АТБ Банан, Ленивая Овсянка. Lunch: De Lucia Моцарелла, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Чай с Лимоном, Хек Жареный. Middag: Лаваш с Сыром, Чай с Лимоном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|