Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
280 kcal
|
Fett: 13,05g | Prot: 18,82g | Kolh.: 24,40g.
Frukost: Кофе, Пастила, Сыр Российский, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|