Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
912 kcal
|
Fett: 38,66g | Prot: 84,13g | Kolh.: 55,83g.
Frukost: Иней Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Яйцо. Lunch: Окей Минтай Филе. Middag: Капуста Тушеная, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvlasova075 's vikthistorik
|