Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 28,31g | Prot: 14,93g | Kolh.: 45,52g.
Frukost: Telur Rebus, Ketoprak. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng-Beng. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidyalidyo 's vikthistorik
|