Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
94,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
892 kcal
|
Fett: 7,86g | Prot: 27,27g | Kolh.: 73,18g.
Lunch: English Muffin, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Annat: Whiskey. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|