Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2011
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2011:
|
1544 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 50,69g | Kolh.: 261,11g.
Frukost: brown sugar, Banana, Extra Crunchy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. Middag: edy's fruit bar, green giant healthy wieght. Snacks/Annat: Special K Protein Meal Bar, Apples, almond, Orange, Baby Carrots, kellog's special k protien, twix, passion iced tea lemonade. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|