Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
531 kcal
|
Fett: 17,04g | Prot: 28,13g | Kolh.: 71,30g.
Frukost: Indonesian Bika Ambon Cake, Indonesian Mud Cake, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Gizzard, Indonesian Tempeh Orek. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noftalita 's vikthistorik
|