Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1468 kcal
|
Fett: 78,37g | Prot: 125,96g | Kolh.: 57,15g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чибо Кофе без Сахара, Авокадо Авокадо, Rainbow Ветчина, Первым Делом Яйца. Lunch: Город Сад Индейка Запечённая, Роскар Яичный Белок, IL Патио Овощи Гриль. Middag: Глобус Морепродукты в Масле, ВкусВилл Кукуруза Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|