Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 59,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
2147 kcal
|
Fett: 96,91g | Prot: 68,92g | Kolh.: 278,97g.
Frukost: Great Value Mixed Nuts, Fruit Parfait. Middag: Peanut Butter Energy Bites, Bananas . Snacks/Annat: America's Choice Red Delicious Apple, Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds) , Hard-Boiled Egg , Peanut Butter Energy Bites, Peanut Butter Energy Bites. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|