Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2013
|
68,5 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2013:
|
1358 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 53,41g | Kolh.: 180,29g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (Container), Bacon. Lunch: Yoo-Hoo Chocolate Drink (Box), Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Middag: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can), Fresh & Easy Beef Sliders, Great Value Tater Tots. Snacks/Annat: Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn 94% Fat Free. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StephaniiieLeigh 's vikthistorik
|