Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2013
|
92,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2013:
|
1441 kcal
|
Fett: 76,27g | Prot: 89,71g | Kolh.: 105,99g.
Frukost: 2% Fat Milk, Bananas, Bacon. Lunch: Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|