Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
287 kcal
|
Fett: 4,09g | Prot: 17,21g | Kolh.: 52,83g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Clémentines, Malo Fromage Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes Cuites sans Sucre, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|