Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1498 kcal
|
Fett: 97,17g | Prot: 85,04g | Kolh.: 34,34g.
Frukost: Чернышихинское Мясо Свинина Тушеная, Vegeta Фасоль Стручковая. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магуро Тунец Натуральный, Boiled Egg, Cucumber, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Annat: Bosca Шампанское Полусладкое, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|