|
IMC: de sobrepeso a normal 💪🏻🔥
|
61,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
264 kcal
|
Fett: 5,04g | Prot: 6,79g | Kolh.: 50,11g.
Frukost: Piwen Avena Integral, Swanson Psyllium Husk, Plátano. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|