Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1278 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 80,78g | Kolh.: 102,94g.
Lunch: Watermelon . Middag: Fried Egg , KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Avocados , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Cheese Cocktail Viennas. Snacks/Annat: Gullon Sugar Free Fibre Biscuits, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Oil Popped White Popcorn . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|