Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
337 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 15,89g | Kolh.: 23,80g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, President Плавленный Сыр Мааздам, Лакомо Сливки 10%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Каравай Кукурузное Чудо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|